6 cose che influiscono negativamente sulla pelle prima del matrimonio

Jul 29, 2023

Inoltre, suggerimenti approvati dagli esperti per combatterli.

Stocksy/Milles Studio

La tua pelle è l'organo più grande del tuo corpo, ma ci sono buone probabilità che tu non presti alla tua pelle l'attenzione che merita, specialmente nei mesi che precedono il matrimonio. Dopotutto, hai così tanti dettagli da organizzare e decisioni da prendere, il che significa che la cura di te stesso potrebbe essere caduta nel dimenticatoio. Ora è il momento di prestare maggiore attenzione. Se ottenere una carnagione luminosa e luminosa il giorno del matrimonio è nella tua lista di cose da fare prematrimoniali, potresti essere sorpreso di sapere che ci sono alcuni fattori inaspettati che potrebbero ostacolarti nel raggiungere il tuo obiettivo.

Dalla cattiva abitudine di andare a dormire all'aria sia fuori che dentro casa, due esperti condividono ciò che potrebbe impedirti di ottenere la migliore skin per il matrimonio e offrono consigli su cosa puoi fare per rimanere in carreggiata.

Se c'è una cosa da smettere di fare adesso per migliorare la qualità della tua pelle prima del grande giorno, è addormentarsi senza lavarti la faccia, dice Nkem Ugonabo, MD, MPH, un dermatologo certificato e formato da UnionDerm. "Questo è estremamente importante ed è qualcosa che sottolineo spesso ai miei pazienti", afferma. "Capisco quanto possa essere allettante andare a letto truccata perché siamo così stanchi e non abbiamo l'energia per lavarlo via, ma non fa bene alla pelle. Dormire con il trucco può portare a aumentare gli sfoghi e l'irritazione."

Rendere l'applicazione SPF parte della tua routine quotidiana è essenziale: sì, proteggere la tua pelle nei mesi precedenti il ​​tuo matrimonio ti aiuterà ad avere una carnagione luminosa e luminosa nel grande giorno, ma è una buona pratica da seguire per tutta la vita. Sul fronte estetico, l’esposizione al sole può portare a un invecchiamento precoce, comprese linee sottili, rughe e alterazioni della pigmentazione, ma può anche portare a gravi danni che provocano il cancro. Se stai lavorando per uniformare la tua carnagione nei mesi che precedono il grande giorno, il dottor Ugonabo afferma che l'uso di SPF è fondamentale: "Non indossare la protezione solare può peggiorare cose come l'iperpigmentazione e le macchie solari, quindi lo consiglio vivamente a coloro che sono cercando di avere un tono della pelle uniforme."

Secondo una nuova ricerca dell’Energy Policy Institute dell’Università di Chicago (EPIC), “l’inquinamento atmosferico da particolato sottile” è la “più grande minaccia per la salute pubblica” in questo momento. Sebbene questo tipo di inquinamento atmosferico sia collegato a malattie polmonari, cardiache e al cancro, ha anche un impatto negativo sulla pelle: Sam Railton, responsabile della categoria ingegneria della cura ambientale presso Dyson, afferma che l'esposizione continua può portare a un notevole peggioramento della salute. e la qualità dello strato protettivo del tuo corpo. "Vi è una crescente ricerca sul legame tra l'esposizione all'inquinamento a lungo termine e la salute della pelle, poiché si tratta di un'area che non è ancora del tutto compresa", afferma.

Vivere in un'area urbana, spiega Railton, può mettere a dura prova la pelle. "Le condizioni più estreme nelle città si trovano nelle strade strette fiancheggiate da edifici alti, che intrappolano l'inquinamento atmosferico e ne aumentano le concentrazioni. Qui, l'inquinamento atmosferico dovuto al traffico è molto più elevato rispetto a coloro che vivono nelle aree suburbane alla periferia delle città," ha aggiunge.

La qualità dell'aria fuori casa non è l'unico fattore da considerare: anche la qualità dell'aria dentro casa ha un impatto negativo sulla tua pelle. Anche se potrebbe non essere divertente pensarci, l’aria all’interno delle quattro mura di casa potrebbe fare più male che bene. "Trascorriamo più del 90% del nostro tempo in ambienti chiusi, quindi l'ambiente interno è altrettanto importante", afferma Railton. "Potremmo non pensarci molto, ma creiamo un'enorme quantità di inquinamento nelle nostre case, dalla cucina alla pulizia fino all'uso di prodotti come aerosol o candele."

Il dottor Ugonabo dice che è ora di smettere di toccarti la pelle. "Capisco che possa essere allettante, ma schiacciare i brufoli è qualcosa che sconsiglio vivamente perché oltre a diffondere potenzialmente batteri, aumenterà il rischio di avere segni post-acne, che spesso durano più a lungo del brufolo originale stesso", dice. "Invece di farli scoppiare, prendi in considerazione un trattamento spot da banco, cerotti idrocolloidali per brufoli o una visita dal tuo dermatologo, che potrebbe essere in grado di fare una piccola iniezione per aiutarlo a risolversi più velocemente. "